
これもストレッチなんだね。
知らなかったです。
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人差し指と中指の間をじっくりと指圧する
右腕が上がらない場合は右の手のひらを刺激する。
肩周りと関係ない場所と思うだろうが、“コネクト”と呼ばれる患部につながるポイントがある。
日常生活のふとした瞬間やサーフィンの波待ち時など、気づいたときにやってみよう
✡co-nectとは
もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを組み合わせた独自手法「オールインワンアプローチ™」で肩こり腰痛から運動不足の解消までをサポートします。
*オールインワン
オールインワン(all in one)とは、複数の要素や機能を1つにまとめた商品やアイテムを指す言葉です。